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经期护理,让月经不再写脸上

来源:互联网 日期:2017-12-30

  我们无法阻挡大姨妈每月的造访,额,毕竟绝经了就代表你真的老了,但是我们可以学着自己爱自己呀。下面的这些经期禁忌请仔细阅读,让月经不再写脸上~

  很作的你中了几条?

  1吃冰淇淋

  2喝碳酸饮料/啤酒

  3狂吹空调

  4通宵/K歌

  5剧烈运动

  6游泳

  经期十三禁

  苦口婆心的劝导你善待大姨妈不是白说的~不然等后果严重,你后悔的哭都没用!

  一禁:剧烈运动和重体力劳动。

  二禁:贪食生冷。

  三禁:吃得太咸。

  四禁:饮咖啡、浓茶。

  五禁:过量饮酒。

  六禁:活血化淤类药物。

  七禁:紧身衣裤。

  八禁:游泳和盆浴。

  九禁:捶打腰背。

  十禁:贸然拔牙。

  十一禁:高声唱歌。

  十二禁:情绪失控。

  十三禁:性生活。

  让月经不再写脸上?卫生巾的选择很重要!瘙痒异味,闷热侧漏...能有好心情?能不表现在脸上?

  卫生巾的主要作用就是吸收经血,有一条不成文规定就是被吸收越快越好的话,私处就越觉得舒服。越柔软舒适,越透气干爽,妹纸也越喜爱!

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