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送给孕妈妈的礼物:分阶段胎教法,打造聪明乖宝宝!

来源:互联网 日期:2019-02-07
每个新手爸妈在育儿的道路上总会遇到各种各样的问题,当问题出现时无所适从,不知如何解决,为此,我们特别邀请【科学育儿】传播第一人胡海默老师不定期就宝妈的问题把脉诊断,针对一些具有普遍参考价值的个案,我们都会以文章的形式呈现出来,希望它对您及您的孩子都能有积极的指导作用!   孕妈小陈的提问:海默老师你好,我怀孕已有8周啦,提到肚子里的宝宝我就很激动,因为这是我和老公辛苦备孕一年半才怀上的,所以我也非常重视这一胎。这些年胎教理论盛行,很多胎教书籍我也看了,但是都不是很言简意赅,您是育儿方面的专家,想请您为我化繁为简,理一个脉络出来!   胡海默老师支招   很多人一直在胎教领域不断的探索着,现在已经发展出一门新学科,胎儿心理学。   咱们科学育儿做的事儿,就是化繁为简,咱也不用研究什么胎儿心理学,咱们只需要搞明白,胎教咱们干点儿啥就好了。   在讲胎教之前,咱们必须重温一下,生物学家巴甫洛夫的那个著名的条件发射。我们的胎教也需要依靠条件发射来发挥作用的。   关注科学育儿的孕妇及想要怀孕的准妈妈们:胎教分成两个部分,一个是间接胎教,另一个就是主动胎教。   所谓间接胎教就是妈妈要让自己的情绪状态,运动量,营养状态都处于一个比较良好的状态上。这样的环境是最有利于胎儿发展的。   今天我们主要聊一聊直接胎教的问题。   所谓直接胎教就是通过直接对胎儿的触觉、听觉、味嗅觉进行适当刺激,达到形成某种沟通,建立某种条件反射的效果。
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  触觉   胎儿在7-8周的时候皮肤就发育好了,然后触觉就成为胎儿最重要的沟通管道了,胎儿通过皮肤来感知羊水提供的环境。主动触摸孕妇的肚子,有意识的通过羊水让孩子得到刺激。   从胎儿4个月开始,每天固定时间进行抚触,同时也可观察到胎儿对此作出的反应了。怀孕期间,每天重复进行这个程序,可唤醒父母对子宫内的胎儿的敏感度,以及胎儿的“产前情感依附”,建立出生后情感关系的基础。胎儿的大脑贮存着被接纳和等待的正向讯息。   2
  味嗅觉   胎儿2个月的时候就已经发育出了嗅觉。3个月的时候就已经发育出了味觉。通过观察胎儿在尝到羊水里面的甜味或苦味之后,表情上也会出现相应的变化,会做出吞咽、扭动、苦相等表情。   羊水就是胎儿获取这些信息的重要媒介了。而羊水之所以能够产生丰富的气味主要是由于妈妈饮食导致的。所以孕期的妈妈饮食结构也要做到丰富。这样等孩子出生以后,可以减低孩子挑食的风险。   3
  听觉   耳朵在怀孕第二个月到第五个月发展完全,音叉所发出的声音会使心跳加速。胎儿时期,胎儿接受大量的听觉刺激是很重要的,包括内部和外在的声音。有些内部的声音是二十四小时都在产生的(例如母亲的心跳和呼吸),其它的声音则随着生活形态和环境而有所不同:父母的声音、音乐声、汽车声等等。   一项在研究显示,如果母亲怀孕期间住在机场附近,新生儿出生后能在隆隆的飞机声中入睡;其它新生儿则讨厌这样的噪音。   胎儿会吸收母亲特殊的语言特征和语调,也就是说,胎儿已在开始学习语言了!   怀孕期间唱歌给胎儿听也很重要。母亲可以为胎儿唱几首特定的歌曲,这些歌曲会使他产生记忆,对于出生后使孩子安静、安心下来有极大的帮助。   和胎儿讲话与唱歌给他听同样重要;这种刺激作用就像给大脑和身体讯息。同时,母亲也可从歌唱中强化横膈膜以及所有胸部和骨盆的肌肉。这些肌肉的强化,可使生产进程更为顺利。   有一位麻麻在朋友圈里面给我留言提到说,怀孕期间经常给孩子唱3只小熊,现在孩子出生以后,一不睡觉,不安分,就给他唱3只小熊,一唱就好!这些就是最基础,也是最有效的胎教方法了!
试管婴儿对子宫内膜有什么要求?
摘要:如果子宫内膜过薄,将直接导致囊胚无法着床、或着床后因营养供给不足导致囊胚重新游离,从而造成不孕。只有子宫内膜厚度适中才能保证正常的着床、妊娠,因此建议患者最好把子宫内膜调整到最适合的范围(一般来...【详细】
这6种小毛病,提醒你身体缺营养素了
摘要:钾是调节体内血液和体液的酸硷平衡、维持体内水分平衡与渗透压稳定的重要元素。长期缺钾会导致心律不整、神经传导不正常的症状,像大量运动后由于水分流失过多,钾离子流失就容易抽筋,长时间则会发现身体变得...【详细】
多囊卵巢综合症,生活中不能马虎大意
摘要:女性肥胖肥胖往往导致月经失调,原因是肥胖干扰排卵机制,导致胰岛素抵抗和高胰岛素血症,雄激素升高,引起排卵障碍或者不排卵,继而月经稀发,或闭经,出现不孕,异常子宫出血等情况,最常见的是多囊卵巢综合...【详细】
感冒饮食5宜5不宜 吃对食物好得快
冬季感冒别碰5种食物1、甜食。无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。2、高盐食物...【详细】
女人,私处越洗越“炎”,这是为什么?
摘要:过度的清洁会破坏皮肤表面上保护膜,从而使其变得干燥不适,乃至瘙痒,最好是每天清洗一次。特定的炎症应在医生的指导下使用特定的冲洗液。错误使用冲洗液,不仅不能治疗炎症、改善症状,还有可能加重病情、延...【详细】
决定胎儿视力的重要时期,孕妈必看!
每个宝宝的视力其实是受遗传及后天两方面的因素决定的。当胎儿还在腹中的时候,眼球的发育主要是在孕期的前40天里。这段时间,也是孕妈们保证胎儿视力不受影响的关键时期。胎儿视力孕早期决定胎儿的视力每个宝宝的...【详细】
孕妈妈如何预测怀中胎儿的性别?
怀孕时大家都会好奇腹中的宝宝性别。实际上,也真的也一些迹象可循,帮助孕妇判断胎儿的性别,像是腹部的位置、乳房的大小、宝宝的心跳率等等,这些都是常见用来判断的妊娠迹象,但这都是民间的说法。一、孕妇怀男孩...【详细】
如何给宝宝一个趣味的爬行体验??
如何给宝宝一个趣味的爬行体验??爬行是婴儿的重要学习阶段,也是不可或缺的阶段,家长应该进行引导,不能因为担心宝宝弄脏手脚或者不小心撞伤自己而进行阻止。在教导孩子爬行的时候,家长不妨采取一些小措施,让孩...【详细】
家庭早教技巧之涂色画:宝宝美感如何培养
涂色也能培养宝宝美感。3-4岁的宝宝眼球已经发育完整,他们对美感的有了更高的要求,因此这时候通过画册涂色来训练宝宝的审美是最好不过的了。下面宝宝美感如何培养介绍给你。为什么要选择涂色1、涂色所选内容,...【详细】
  • 子宫肌瘤常见症状及并发症
  • 摘要:对受孕及妊娠结局的影响可能与肌瘤的生长部位、大小及数目有关。巨大子宫肌瘤可引起宫腔变形,妨碍胎囊着床及胚胎生长发育;肌瘤压迫输卵管可导致管腔不通畅;黏膜下肌瘤可阻碍孕囊着床或影响精子进入宫腔。肌...[详细]
  • 有没有妇科病,四个标准对你有帮助!
  • 摘要:除了正常的经血之外,任何时候出血都属于异常出血,如月经过多、月经过少或闭经(未到闭经年龄)。其中尤其要注意的是绝经后的出血,不管多或少,都一定要尽快就诊,明确原因。每个女人一生中几乎都要与妇科病...[详细]
  • 预防乳腺癌可多吃4种食物
  • 绿茶茶叶是中国人最为独特的饮食元素,也是世界公认的最健康饮料之一。据分析,茶叶中含有300多种化学成分,如蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、维生素和茶多酚、茶素、芳香油、脂多糖等等,都是人体不可缺少和...[详细]