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孕妇“忌口论”都是合理的吗?

摘要:不少女性怀孕后,家中老人都会列出一大堆忌口的食物,告诉女性朋友千万不可食用。很多准妈妈为了腹中的宝宝,宁可信其有,不可信其无,以至于这也不敢吃,那也不敢吃。不少女性怀孕后,家中老人都会列出一大堆...【详情】

孕期补钙 准妈未必都懂的四件事

摘要:怀孕了什么时候补钙最好?孕期要补充多少钙?怎样判断自己缺钙了?除了钙剂外,怎样从家常饮食中摄取丰富的钙质?孕期补钙是老生常谈的大事,可并不见得每个准妈都会补钙,甜心今天就给孕妈们介绍孕期如何补钙...【详情】

分娩前一定做好的六件事

摘要:有些孕妇于是就什么都不做,整天躺在床上,这种做法是错误的。此时的运动是非常重要的,既可以使胎儿呼吸到新鲜空气,又可以使孕妇锻炼腹部和盆腔的肌肉,有助于将来的顺利分娩。怀孕9个月,是时候准备一下,...【详情】

准妈妈要注意锌的摄取和补锌的要点

摘要:人体内的锌主要贮存于骨骼内,锌不像钙,胎宝宝没有能力将母体骨骼内的锌随时动员出来加以吸收,妊娠期间一旦锌摄入量不足,胎宝宝血浆中的锌浓度会迅速下降。所以准妈妈要注意锌的摄取,一起看看关于补锌的要...【详情】

孕期多吃什么蔬菜和水果好?

摘要:怀孕以后,每天所吃的食物,除了维持自身机体代谢和消耗的营养外,还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质,并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备。因此,营养的平衡与优生有着极为密切的关系。想要胎...【详情】

孕妇能吃山楂吗?

摘要:又到山楂丰收时,有人说,山楂是初恋的滋味,酸中透着甜,总是让人不知不觉就迷恋上瘾。入冬了,沿街叫卖的烤红薯、糖葫芦都是最美味的零食。颗颗饱满的山里红,用竹签穿成串,裹着晶莹透亮的冰糖,酸甜可口。...【详情】

孕妇减少生活辐射,这样做!

摘要:在日常生活中,防辐射对孕妇来说是十分重要的一件事情,其在平常防辐射需要注意以下几点事项:家里的电器要分散摆放家里的电器如果全部集中摆放在一起,会使辐射集中并加强作用。所以,可以把家里的电器给分散...【详情】

剖腹产没有开骨缝,坐月子和顺产一样吗?

摘要:中医理论认为:经产妇百脉、骨节空虚,若感受风、寒、湿邪,伤及关节、筋脉、肌肉、皮肤等组织,会引起肌肉关节酸困、疼痛。走过路过,不要错过这个公众号哦!12孕妇宝典摘要民间有这样的说法,月子里的病,...【详情】

不就是生个孩子嘛,干嘛化验辣么多?!

摘要:血红蛋白主要是判断准妈妈是否贫血,正常值是100g/L—160g/L。轻度贫血对准妈妈及分娩的影响不大,重度贫血可引起早产、低体重儿等不良后果。经常听到有孕妇抱怨“不就是生个孩子吗,...【详情】

孕期贫血头晕眼花怎么办?那是因为你不知道这5招!

摘要:大部分女性在未怀孕时没有储存足够的铁。如果再加上孕妈本来就偏食或者是有慢性病比如月经过多、胃病和肠道内寄生虫病等,很容易会因为胃液分泌不够,影响了铁的吸收造成孕妈缺铁,从而引起贫血。1.为什么孕...【详情】

揭秘:富婆婆选儿媳的7大雷人理由

摘要:有一次在花园陪婆婆聊天,兴起时问起婆婆当年为什么选我做儿媳。没想到婆婆语出惊人,说当初选我做儿媳有7个理由。有一次在花园陪婆婆聊天,兴起时问起婆婆当年为什么选我做儿媳。没想到婆婆语出惊人,说当初...【详情】

生理期如何养成完美肌肤

摘要:自然界的宏观循环,如潮汐的涨落都是受月亮影响的,而月亮的盈亏更对女性生理周期有着神秘的影响,这早在《本草纲目》上就有所记载:“月有盈亏,潮有朝夕,月事一月一行,与之相符,故谓之月经。”自然界的宏...【详情】

简单十招 让你成为男人的最爱

摘要:男人并不比女人缺少嫉妒心,而且动辄性命相搏,死在情敌决斗的刀剑之下的男人远多于争风吃醋撕破脸皮的女人。如果一个女人真的爱她的男人,她就应该努力弄懂男人的这种掺杂了自尊和虚荣的心态,小心地对待男人...【详情】

男人娶老婆的九大心理

摘要:这里搜罗了一大堆男人娶老婆的理由,快来看看你的男人隶属于哪一类呢娶个老婆好暖被窝这是大人与小孩子之间的对话,相信大家儿时也会如此回答。但现在条件好了,时代进步了,小男孩也知道娶老婆与暖被窝是没关...【详情】

最受男人欢迎的年龄

摘要:对于男性来说,女性的年龄隐含了其身段状况、生育、情感经历、人生态度、和出轨(出轨博客,出轨说吧)风险等诸多成分,恰恰是这些成分左右着男性择偶的态度。一项针对适婚男的择偶调查表现,27到33岁的女...【详情】

吃人参不如吃大蒜?

摘要:大蒜这一神奇而古老的药食两用珍品,被称作“健康保护神”。世界上首家大蒜研究所就在德国,它的宗旨就是向全世界人民宣传吃蒜的学问。在德国,几乎人人都喜欢吃大蒜,年消耗量在8000吨以上,近年来更是经...【详情】

老人要健康牙齿远离六误区

摘要:对于老年人而言身体的情况当然是不如年轻人好,身体的机能在不断的减弱,而老年人牙齿同样也是如此,所以老年人想要让自己有一个好胃口一定要懂得护理好自己的牙齿,万不可走入护理误区中。对于老年人而言身体...【详情】

婴儿健康离不开合适的奶瓶

摘要:劣质的奶瓶,打开后闻起来会有一股异味,而合格的优质奶瓶是没有任何异味的。选奶瓶时还要看奶瓶的商标是否印刷清晰、奶瓶的质检标志和出厂合格证是否齐全等。选择正规厂商生产的口碑好的产品更安全。观察奶瓶...【详情】

滥用保健品有害健康

摘要:记者采访时发现,面对纷繁杂多的保健品及其广告宣传的诱惑,不少消费者在购买保健品时存在一定的盲目性。保健品花样繁多还需透过“包装”看本质近日,记者走访了保健品市场了解到,保...【详情】

孕期补充营养不要误入歧途

摘要:为了补钙,有的准妈便按照老人的指点猛喝骨头汤。其实,喝骨头汤补钙的效果并不理想。骨头中的钙不容易溶解在汤中,也不容易被人体的肠胃吸收,而喝了过多骨头汤,反而可能因为油腻,引起孕妇不适。由于传统观...【详情】

为何老年人不宜蹲着大便

摘要:日常生活中经常有一些老年人在厕所里发生脑卒中,轻者昏迷不醒、偏瘫,重者造成死亡。如果采取坐着大便的方法,就可以避免上述现象的发生。老年人若蹲着大便,会使腹股沟和腿窝处的动脉血管折曲度大大减小(通...【详情】

自闭症的预防措施哪些最科学

摘要:自闭症成了危害患者健康的高发疾病之一,因此,大家为了免受自闭症的危害,必须了解自闭症的预防措施,这样可以做好预防工作。自闭症的预防措施哪些最科学?下面由专家向大家介绍自闭症的预防措施。自闭症的预...【详情】

盘点最不靠谱5大长寿秘诀

摘要:很多人觉得悲伤等消极情绪不利于长寿,其实养生专家表示,适当的哀伤能释放情绪,对身体是有好处的。生活中我们总有很多养生长寿误区,看看哪些你犯了吧。快乐者一定能长寿“笑一笑,十年少&rd...【详情】

糖尿病人坚持健康饮食 可降低患肾病风险

摘要:糖尿病人坚持健康饮食可降低患肾病风险。那么应坚持什么样的饮食方法才是正确的呢?下面一起来了解一下。美国的研究人员发现,糖尿病人如果坚持按照一般健康原则的饮食法,多吃水果、蔬菜、以及富含纤维和非饱...【详情】

糖尿病患者的食物选择

摘要:每年罹患糖尿病的人越来越多,其实良好的生活方式是可以控制甚至扭转病症的,好的生活方式管理并不会让你饿肚子,而是让你清楚甚么能吃、甚么不能吃,进而有效的减少糖尿病对身体的影响。以下我们就告诉你糖尿...【详情】

床上3大礼仪做优雅女人

摘要:无论是男人,还是女人,步入婚姻之后,都要好好经营整个家庭。而经营家庭首先要做好的基本功就是在床上能够赢得男人的尊重和喜爱。而对于这一点,就涉及到了女人需要学习的性爱礼仪。所以,作为女人,一定要学...【详情】

糖尿病患者为何如此疲劳?

摘要:最近一项研究表明,糖尿病患者总会感觉疲劳,也有可能是情绪不稳的原因。糖尿病指南杂志上一项研究表示,如果糖尿病患者总是感到疲劳,不要总是将疲劳归因于你的血糖波动,因为糖尿病患者情绪不稳定也可能导致...【详情】

脑力工作者多吃葱、蒜

摘要:多吃新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、西红柿、胡萝卜和草莓、香蕉、柑橘、干杏等,这些果蔬具有保护脑细胞、阻止大脑老化、保持大脑功能的保健功效。研究者发现,只要把蒜和少许维生素B1放在一起,即可产生一种叫...【详情】

哺乳期感冒吃什么好?荐3大食疗偏方

摘要:哺乳期感冒我们一般是不推荐用药的,但是如果产妇的感冒一直不好,那也是很危险的,其实应对哺乳期感冒最好的办法就是食疗,生活中通过不同食物的组合搭配,往往能发挥出出乎人意料的疾病治疗效果。对于哺乳期...【详情】

纵容孩子偏食 当心宝宝皮肤病

摘要:有些妈妈爱子心切,看宝宝还吃什么就一味纵容,结果孩子就偏食了。偏食的危害有多大?到底会为宝宝产生什么危害呢?下面就让我们来看看偏食的危害到底有那些!偏食会引起儿童皮肤病吗?偏食的孩子,往往吸收的...【详情】

试管婴儿对子宫内膜有什么要求?
摘要:如果子宫内膜过薄,将直接导致囊胚无法着床、或着床后因营养供给不足导致囊胚重新游离,从而造成不孕。只有子宫内膜厚度适中才能保证正常的着床、妊娠,因此建议患者最好把子宫内膜调整到最适合的范围(一般来...【详细】
这6种小毛病,提醒你身体缺营养素了
摘要:钾是调节体内血液和体液的酸硷平衡、维持体内水分平衡与渗透压稳定的重要元素。长期缺钾会导致心律不整、神经传导不正常的症状,像大量运动后由于水分流失过多,钾离子流失就容易抽筋,长时间则会发现身体变得...【详细】
多囊卵巢综合症,生活中不能马虎大意
摘要:女性肥胖肥胖往往导致月经失调,原因是肥胖干扰排卵机制,导致胰岛素抵抗和高胰岛素血症,雄激素升高,引起排卵障碍或者不排卵,继而月经稀发,或闭经,出现不孕,异常子宫出血等情况,最常见的是多囊卵巢综合...【详细】
感冒饮食5宜5不宜 吃对食物好得快
冬季感冒别碰5种食物1、甜食。无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。2、高盐食物...【详细】
女人,私处越洗越“炎”,这是为什么?
摘要:过度的清洁会破坏皮肤表面上保护膜,从而使其变得干燥不适,乃至瘙痒,最好是每天清洗一次。特定的炎症应在医生的指导下使用特定的冲洗液。错误使用冲洗液,不仅不能治疗炎症、改善症状,还有可能加重病情、延...【详细】
如何防止盐摄入过量
摘要:据新一期《美国医学会杂志》上报告的说法,从2000年到2009年的10年间,中国居民食盐消费量从11.8克/天下降到9.2克/天,下降了约22%,但目前仍高于世界卫生组织推荐的最大盐摄入量。盐吃...【详细】
哺乳期可以吃年糕吗 要注意什么
摘要:年糕是正月里一道不可或缺的美食,许多产妇们也比较爱吃,但对于还在喂养小宝宝的产妇们来说,又适不适合吃年糕呢?年糕是正月里一道不可或缺的美食,许多产妇们也比较爱吃,但对于还在喂养小宝宝的产妇们来说...【详细】
做漂亮女人 调理气血的6款的好食材
摘要:众所周知,女性保健是我们不可忽视的。做漂亮女人,调理气血的6款的好食材你知道多少呢?下面快跟随小编一起来看看吧!做漂亮女人,调理气血的6款的好食材1、红枣红枣是众所周知的补气养血圣品。它含有蛋白...【详细】
女性分娩应注意什么
摘要:很多都说,女人生孩子就好像是在鬼门关走了一回,也就是说女人生孩子稍不注意就会很危险。那么女性分娩应注意什么呢?同时女性该怎么减轻分娩的痛苦呢?接下来一一为大家介绍,供大家参考。女人分娩应该注意什...【详细】
  • 预防乳腺癌可多吃4种食物
  • 绿茶茶叶是中国人最为独特的饮食元素,也是世界公认的最健康饮料之一。据分析,茶叶中含有300多种化学成分,如蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、维生素和茶多酚、茶素、芳香油、脂多糖等等,都是人体不可缺少和...[详细]
  • 子宫肌瘤常见症状及并发症
  • 摘要:对受孕及妊娠结局的影响可能与肌瘤的生长部位、大小及数目有关。巨大子宫肌瘤可引起宫腔变形,妨碍胎囊着床及胚胎生长发育;肌瘤压迫输卵管可导致管腔不通畅;黏膜下肌瘤可阻碍孕囊着床或影响精子进入宫腔。肌...[详细]
  • 有没有妇科病,四个标准对你有帮助!
  • 摘要:除了正常的经血之外,任何时候出血都属于异常出血,如月经过多、月经过少或闭经(未到闭经年龄)。其中尤其要注意的是绝经后的出血,不管多或少,都一定要尽快就诊,明确原因。每个女人一生中几乎都要与妇科病...[详细]